以上的这些，我在生第一胎时，都经历了，至今还历历在目，所以在生二胎时，我选择不将就，在这个重要阶段对自己好点，到月子中心科学且舒服地坐月子。
和身边一些孕妈妈聊天时，她们说其实也想去月子中心坐月子，看了很多家宣传都挺好的，但到底怎么选，才是把钱花对了地方呢？
为了让即将坐月子的姐妹们“把钱花在对的地方”，我就来分享一下自己当时的选择和体验心得。
在选择之前，我建议姐妹们先估摸一下自己的预算，还有去月子中心的目的，找一个可以接受的平衡点，让钱花在真正的刚需服务上。
就拿我来说吧，我想要的是自己和宝宝被照顾得很好、不用操心，但价格也不能太高，所以在可接受的价格范围内，我当时最看重的是服务质量。
（1）是否母婴同室？
我比较看重母婴同室，但希望宝宝自己独立睡，培养好的睡眠习惯。妈妈和新生儿共处一室，或许会有一点影响休息，但我认为坐月子不是到点把宝宝推进来喂奶就好了。我需要更了解宝宝的作息、和宝宝建立亲子连接、增进情感，同时，也是建立一个母亲的生物钟的必经过程。
我当时选择的月子中心在每个妈妈房间内都配有一张独立的婴儿床，妈妈可以根据自己的意愿让宝宝睡在房间里，由陪护24小时照顾着，这样妈妈可以随时看到宝宝，又可以放心地休息。
值得一赞的是，在陪护人员的专业帮助下，很快把二宝的喂奶作息调整到规律了、我的休息也好了，二宝满月后回到家里很好带。
（2）陪护人员是否专业、一对一？
我当时选的月子中心，看中的就是一对一陪护。就是说坐月子期间，你的房间一直有专门的陪护护士24小时守着，照顾你和宝宝的需求，服务更加私密。好的护士，会敏锐观察你的状态、提醒你要做什么、舒缓你的情绪。
比如：专属陪护医院贴身陪护，帮助妈妈开奶、指导母乳喂养。会每日密切观察宝宝的生长发育情况，测量并记录体重，体重等数据，并每周为宝宝测量身长。根据宝宝体重增长速度和大小便状况适时调整喂养方法。
我有任何想法，也可以随时反馈，不用自己操心，而且还能随时看到宝宝、和陪护学习她们带宝宝的方法和护理宝宝的知识，回家后也不会手忙脚乱。
（3）月子餐是否营养合理？
由于生第一胎时，月子里的饮食不合理，不但自己身体很长时间没有恢复好，而且还让宝宝跟着我“受罪”，月子里跑了几次医院。所以， 月子餐也是我看重的，因为不仅关系到身体机能的恢复，母乳喂养的话，也涉及到奶水质量。
我认为，一个好的月子中心，应该配备专门的营养师，最好还有中西医，能够结合医生意见，用专业的营养学知识搭配餐食。
我的这间正好满足我的需求，而且他们做得很贴心，入住当天，营养师与中医师配合下详细了解记录了我的生活习惯、饮食偏好，过往身体状况，按照3阶段，“清”、“调”、“补”给我制定了专属的月子餐。
每天食材新鲜制作，一日五餐，菜式丰富多样，即营养均衡，满足每日的热量所需，还能促进产后健康恢复。让我远离了第一次坐月子时“天天猪脚木瓜”的噩梦！
（4）新生儿护理是否安全又健康
面对刚出生的宝宝，无论是新手父母还是多胎父母不免手忙脚乱，但在这里就不用担心啦！每位小天使都有专属的专业育护士24h全面护理，有她们当“守护官”，更放心！
还会为宝宝科学制定护理计划，通过早教、游泳、抚触按摩等训练，提高身体协调与灵活性，帮助宝宝更好地适应新环境，出了月子少哭闹。而且我也能参与其中，顺便学到一手的专业带娃技巧，赚到了！
（5）产后康复是否专业？
坐月子就是吃好休息好心情好，但其实，产后的舒缓和修复，也很重要。我坐月子期间，他们除了基础护理：中药洗头、搽身、洗澡、伤口的护理等，让我产后的身体在月子里迅速复原。在这里，还有专业的产后修复中心，专业、系统地帮助妈妈身体恢复到最佳状态。
好不容易熬过了分娩，这个时候的你，从来没有这么虚弱过。舒服舒服让自己坐好月子，把钱花在对的地方，让自己42天内恢复满满的元气。
3万的月子中心和30万的有何区别？
在写“如何挑选月子中心”，写到“价格”这一项时，突然想到之前粉丝提问的一个很有意思的问题：
区别不能一概而论。同一个地方、同一时期、同档次的月子中心才有可比性。
比如北京的月子中心起步就是15万，30万可能只是中上而非顶配；一些城市2万起步的都有。
比如我去的月子中心，4年前是3万8起步，现在是2万8起步。
比如我一直不推荐的在五星级酒店租下几层做的月子中心，人员流动大、空气流通不好、活动区域小，但是价格却可能比租独栋别墅来做月子中心的贵。
从这些前提出发谈价格，不要去看其他地方的、以前的月子中心的价格怎样怎样，而是同期、同区、同等环境的月子中心的价格，才有比较的必要。
这样对比，你可能会发现，同期、同区、同等环境的月子中心，彼此之间的价格差别不是太大。反而是同一家月子中心，又有了基础版、升级版、豪华版、贵族版的差别，28天对应的价格可能是3万、5万、8万、15万，又让你无所适从。
恕我直言，如果是同一家月子中心，差别不大。即，确定这家月子中心后，建议可以挑选最便宜的那个套餐。
（如图，闺蜜刚去的月子中心，28天的有3档：优享4.4万，嘉享5.4万，臻享7.4万）
只要缕一缕，就知道同一家月子中心，不同套餐的差别一般在这几项：
1.房间大小
不同套餐，月子中心的房间大小不一样，但其实配备的东西差不多，该有的都有。如果你不喜欢逼仄的空间，可以跟月子中心“讨价还价”，帮你升级一个房型。如果你入住的时候人没住满的话，这个是很好谈的。
（上图那家月子中心，房间的大小不论，差别只在于5.4万和7.4万的套餐比4.4万的多了一个卫生间。但讲真，在月子中心的大部分时间只有产妇、宝宝，最多再加个婆婆或队友，一个就够用了~）
2.月子餐
一些月子中心会宣传自己的“特色月子餐”，不过讲真，这真没啥好宣传，能做月子中心的，月子餐都不会太差，营养配比也都到位，一天应该都能做到30种食材。
（种类丰富一些，一天30种食材很容易，比如月子中心的这餐早点就有10种食材……）
不同套餐的月子餐差别，在于“名贵食材”的多少：燕窝、鱼翅、海参这些，个人认为无需在意：
一是所谓的“名贵食材”，贵是贵，但是效果并不一定比“普通食材”好到哪里去。即使真的“补”，现在月子期间也不提倡大补，特别在产后一两个星期。
二是即使多“名贵”，也不可能天天给你吃，比如我当时的基础套餐，是有两顿燕窝。再上一级的套餐，可能有四顿，这种差别。每种多一两顿，价格可能就多一两倍。
（该月子中心3档套餐在月子餐上的差别只有，4.4万的没有“特制产后高级炖品”，5.4万的有3次，7.4的有5次，Emm……比我当时那家做得忽悠多了……）
三是真想吃这些“名贵”食材，还不如自家做了来加餐。自家做的，食材肯定比月子中心的好，价格比月子中心的便宜，口味说不定也更好。所以如果你冲着更贵套餐的月子餐去的，真的大可不必！
3.产后修复项目
这也是每个套餐差异比较大的，也同样是我觉得没必要的。套路和月子餐也差不多，比如基础套餐有子宫修复一次，豪华套餐是两次，贵族套餐是4次，诸如此类。每个项目差几次，每个套餐的价格又差了几倍？但就像我在其他文章中提到过的：
一是这些产后修复项目，很多只是心理作用，并没有实际的效果；
二是很多项目你做1次、2次、4次，差别都不大，你要有效果，至少需要20次。不管多贵的月子套餐，都不可能在次数上安排得让你有效果，毕竟产妇在月子里可以用来产后修复的时间就那么多。除非你出月子再去续购这些项目的的针对套餐，不然意义都不大。在月子中心花这个钱，还不如出月子后去买健身房、瑜珈、产后修复的私教来得实在。
（果然，这一点在这家月子中心发挥得淋漓尽致啊……分布于“产后康复”和“产妇护理”两个大项，感兴趣的可以自己数一数各个修复项目数差多少。）
4.礼赠服务
即赠送的东西，这个也是真没必要。还是以这家月子中心为例，7.4万的套餐比5.4万和4.4万的多了一袋储奶袋、一袋防溢乳垫、2包抽纸湿巾和几包纸尿裤，我看到的第一反应：？？？贵的这2万块，都可以买多少这些东西了。讲真，还不如别写在上头，看着好笑……
怀孕的时候加了宝妈群，群里一个成都的，她定的月子中心就3万出头，还送了一个3000块的大礼包，里面是品牌的安全座椅、推车什么的，感觉很实惠。后面我意向的那个月子中心只送了某亲的大礼包、一箱纸尿裤、两套衣服、两条抱被等，感觉亏了有木有。我记得当时那个经理是这样回复我的：我们送的这些东西都很实用，这样你月子里基本不用再买什么了；你想要我们送这么多东西也行，但就没有折扣了。说实话，那些钱都折算在套餐里面了，而且是原价折算，你们自己去网上买更便宜不说，我们买的这些牌子，你们还不一定喜欢。
深以为然，并且也适用以上的名贵食材、产后修复项目。
至于其他细微的差别，如一对一、还是多对多等，见仁见智，这里不再多说。
（普通档次的房间可能没有独立或较大的会客区，但也够用了~）
综上，区别可能是地点不同、时间不同、环境不同。但同一家月子中心的那些区别，不值得你多花几万。